Tuaitrening
En slags treningsdagbok.
mandag 12. mars 2012
11 mars
75 min i treningsstudio
10 mars
Jobbhelg med strålende vær, helt til jeg var ferdig på jobben... Typisk.. 5 km gange var alt denne dagen.
fredag 9. mars 2012
9 mars
75 minutter treningstudio
8 mars
1 time middels/styrke friskis og svettis
onsdag 7. mars 2012
7 mars
1 time treningsstudio
6 mars
1,5 t middels/stasjon friskis og svettis
mandag 5. mars 2012
5 mars
75 minutter i treningsstudio
5 km rask gange
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Innlegg (Atom)
