9 februar

1 time på skytebanen med luftgevær, kjempegøy og overraskende slitsomt for armene. Men jeg antar at teknikken var langt borte :)

1 time friskis og svettis middels/styrke

8 februar

1 time på treningsstudio
5 km rask gange i strålende sol senere på dagen. Sola varmet faktisk litt i fjeset :))

7 februar

90 minutter friskis og svettis

4 februar

5 km rask gåtur i 16 minus.

3 februar

1 time dans fuego

2 februar

1,5 time på treningsstudio

1 februar

5 km gåtur med ei venninne i minus 20 grader. Vi skravlet så heftig at ingen brydde seg om at det var kaldt :)