torsdag 11. oktober 2012

Uke 40

Høstferieuke og kun to organiserte treningøkter i hallen.
Mandag - 75 minutters hardøkt i regi av friskis og svettis.
Onsdag - 1 time middels trening friskis og svettis
Søndag - 7 km rask gange.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar